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#치매예방교실 (금요일)
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#치매예방교실 (금요일)


뇌운동과 함께하는 치매예방운동
즐거운 마음으로 참여합니다.

<통합인지>
▶ 건강박수: (여러 박수를 순서대로 기억하고 누이음악에 맞춰 신체활동하기)
▶ 기억력향상:날씨이야기(날씨에 따라 정해진 동작 기억하기)
▶ 인지미술: 닭에 관한 이야기 나누기
▶ 인지미술실기: 춘하추동 닭 만들기

<생활재활운동>
▶ 낙상위험 예방운동
▶ 폐운동, 뇌운동, 목운동
▶ 매트운동 : 누워서 운동하기

 

 
 
 
 
 
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